Oavsett hur tuff och hård kampen är visar en gladiator ingen rädsla. Om du vill bli en handbollsstjärna måste du ha samma mentalitet. Av just den anledningen inspirerades Mizuno och har nu släppt nya Mizuno Wave Mirage 3 Gladiator.

Ny kollektion handbollsskor från asics

Asics är kända från löparvärlden med topp löparskor för de som vill ha det bästa. Men vi ska inte glömma att asics även gör inomhusskor som är minst lika bra. För inomhussport som handboll är det viktigt med skor som dämpar bra vid hopp, greppar bra vid förflyttning och stopp samt låter dig vara flexibel i dina rörelser på plan. Asics inomhusskor är perfekta för handbollsspelare som vill ha stabila skor som är enkla att förflytta sig i. Ett stort plus är dessutom att asics inomhusskor sitter väldigt bra på foten och ger din kropp det stöd en sko ska göra.

Nu har asics släppt en ny kollektion skor. Kollektionen bygger på en uppdatering av deras tidigare populära modeller.

Asics Gel-Blast FF

Asics Gel-Blast FF är en inomhussko som ger dig mycket stabilitet och kontroll under ditt spel. Skon är lätt och har perfekt utvecklad dämpning. Blast är lättare och flexiblare än många andra inomhusskor och det speciella PU-materialet på toppen gör denna sko stark och hållbar. Skorna sitter bra och håller din fot på plats och hjälper även till att förebygga blåsor och skav.

Asics Volley-Elite FF

Asics Volley-Elite är en riktig favorit bland volleybollspelare. Men tackvare sin speciella hopkraft är skorna även populära bland handbollspelare. Skorna är utformade för dig som vill ha en bra kraft i dina hopp. Skorna hjälper till att stödja din fot och ger en bra dämpning. För bästa passform innehåller skorna skum med minne som formar sig efter dina fötter. Asics Volley-Elite FF är en riktigt bra sko för dig som söker de bästa egenskaperna i en handbollssko. Modellen finns som både hög och låg.

Asics Gel-Fastball 3

Söker du skor som supporterar din spelstil som är snabb och flexibel så är Gel-Fastball handbollsskorna för dig. Asics Gel-Fastball 3 är den perfekta inomhusskon för den snabba och aggressiva spelaren. Denna sko ger mycket sidostabilitet, så att du kan flytta snabbt och enkelt över plan. Lätta skor som känns smidiga på foten utan att förlora stöd. Med dubbla lager bak i hälen får du ett skönt avslut som motverkar skavsår.

Asics Gel-Rocket 8

Asics Gel-Rocket 8 är en komfortabel och allsidig inomhussko. Skorna håller din fot på plats utan att den glider omkring. Skorna har även dämpningsegenskaper som hjälper dig vid kraftiga stötar vid landning eller upphopp. Allroundskor i en bra prisklass. Skorna finns i flera olika färger.

Asics Gel-Netburner Ballistic

Asics Gel Netburner är en av de NYA modellerna från Asics. Asics har lyckats med denna modellen att kombinera det bästa från löparsko och inomhussko. Asics Gel Netburner har dämpningen och stabiliteten av en inomhussko och komforten, låga vikten och smidiga övergången av löparskon. Med Asics Gel Netburner får den en sko i låg vikt, stabil, perfekt dämpning och som passar perfekt till alla inomhussporter. 

Asics Gel-Beyond 5

Asics Gel-Beyond 5 är den perfekta inomhusskon för spelare som vill ha en kombination mellan fart och komfort. Denna lätta sko har varit mycket populär bland inomhussporter i flera år. En kompakt konstruerad sula som säkerställer att dämpningen är mycket bra både på torra och blöta ytor. Finns i både hög och låg modell.

Matcha dina nya handbollsskor med handbollskläder från fler kända varumärken så som Hummel och Kempa.

adidas nya kollektion handbollsskor

adidas Stabil Bounce

Dessa inomhusskor ger stabilitet och dragkraft i spelet. Stabil Bounce har en ovandel i andningsbart mesh material som ger dina fötter god ventilation under hela spelet. För att du ska få en perfekt anpassad passform har skorna ett tvåradigt snörningssystem samt en sockliknande konstruktion.
Somhandbollsspelare behöver du skor med bra dämpning och Stabil bounce är därför utrustad med en flexibel dämpning som håller dig på tårna under ditt spel. Ännu bättre blir skorna med en greppvänlig non-marking yttersula. Med dessa skor kan du förflytta dig utmärkt i alla riktningar och hålla ett bra spel.

adidas Counterblast Exadic

Söker du efter ett par lätta skor? Då är adidas Counterblast rätt val för dig. Med dessa skor blir du snabbare och rörligare på plan. Counterblast skon ger dig en nära markkontakt och optimalt med stöd till fötterna och en lätthet vid anklar genom SPRINTSKIN™. Du får ett par lätta skor med stöjdande dämpning. Med premium gummi ger skorna dig maximalt grepp på alla inomhus golv och special adiPRENE® dämpning i hälen ger en lättare och bekvämare landning.
Skorna finns i två olika färgkombinationer i blått och vitt.

adidas Stabil X

Adidas Stabil X är en av adidas poupuläraste inomhus modeller och det är inte för intet. Detta är verkligen en energigivande handbollssko för alla spelare!
Förbättre din prestation med ett par adidas Stabil X. Försedd med boost™ för ändlös energi vid varje steg och hopp. Med en ovandel i ventilerande mesh för optimal luftcirkulation. Stabiliserande inre ram är ansluten till ett justerbart tillslutningssystem för anpassningsstöd. Den robusta sulan ger ett mycket bra grepp på alla inomhus golv. Gör snabba riktingsändringar på planen och behåll utmärkt grepp utan problem.

adidas Crazyflight Team

Utformade för stabilitet under snabba rörelser då du måste ta kontroll. Dessa lätta inneskor har en ovandel av nät förstärkt med TPU-integrerade garn för maximal andningsförmåga och hållbarhet.
Snygga handbollsskor i en cool look. En av adidas nyheter i en låg prisklass vilket gör dem väldigt prisvärda.
Skorna ger en bra låsning tackvare lace loop hål som sitter nära varandra. Detta ger en bra lockdown och passform för just din fot. Ovansidan av skorna är av mesh material vilket biodrar till god ventilation för dina fötter. Självklart är sko sulan i non-marking gummi så inga märken lämnas på golvet i hallen.

adidas Harden B/E 2

Dessa skor är inspirerade av den Amerikanska basketspelaren James Harden. Hans slogan som är ”Brothers Through Everything” är ledordet för denna sko. En fantastisk inomhus sko i riktigt snygg design. Skorna har en luftig och mönstrad mesh ovandel för bra ventilation för dina fötter. Sulan är gjord med Flexibel bounce dämpning som tar emot hopp och stötar. För en bra och snygg passform är skorna även utrustade med en sockliknande konstruktion vilket gör att skorna sitter perfekt om fötterna.

Adidas har flera kollektioner handbollskläder för alla. Kolla in adidas handbollsstrumpor, adidas handbollsshorts och adidas handbollströjor för en fulländad outfit!

Ny säsong och dags för nya handbollsskor!

Har du svårt att välja skor eller har du kanske redan ett par favoriter som är ditt säkra kort? Oavsett vad så är Mizunos nya kollektion värd att titta på.
Mizuno är populära i flera olika sporter, framförallt i inomhuspsorter som handboll. Som handbollspelare vill man gärna ha stabila skor men samtidigt måste de vara flexibla för en bra manövererbarhet för snabba förflyttningar. Förutom dessa egenskaper så är Mizunos handbollsskor kompletta med bra ventilation och en bra dämpning som tar emot dina hopp.
De tre senaste modellerna från Mizuno är Wave Mirage 2.1, Wave lightning Z4 och Wave Stealth V. Dessa skor har alla släppts i olika färger varav en av dem i en Special Edition. Vilka gillar du bäst?

Mizuno Wave Mirage 2.1

Mizuno Wave Mirage 2.1 är efterträdaren till den framgångsrika Mizuno Wave Mirage 2. Mirage 2 är känd för sin explosivitet och goda accelerationsmöjligheter. Wave Mirage 2 är utrustad med och Composite Fanshaped Wave-platta. På grund av Waveforms med högre vågor på Wave-Platters laterala (yttre) sida, erbjuder systemet mycket stabilitet samtidigt som den håller bra dämpning.
Dessutom är Wave Mirage 2.1 utrustad med AP +, för långsiktig dämpning och robusthet utan att lägga till extra vikt. Dynamotion Fit och Dynamotion Groove teknologierna arbetar tillsammans med foten för att uppnå optimal passform och flexibilitet. Detta förbättrar stabilitet och manövrerbarhet. Precis SOM alla Andra Mizuno inomhusskor, har den Nya Wave Mirage och Speciell snörning Princip: När du Åt Drar snörena SÅ omsluter HeLa skön Foten exakt and anpassar sig till bärarens fot.
Mizuno Intercool ventilationssystem i mellansulan säkerställer svett och värme avlägsnas.
Vicks 245 gram.

Mizuno Wave lightning Z4

Mizuno Wave Lightning Z4 är uppföljaren till den populära Mizuno Wave Lightning Z3.
Lightning Z4 är extremt lätt och och mycket smidig sko. Den sömlösa ovandelen garanterar och bekväm passform och Mizuno Parallel Wave plattan och EVA material ger optimal dämpning. Mellansulans material består av PoWCe minskar vikten av sulan utan att kompromissa med dämpningen. Alltså och lättare sula men med samma goda dämpning som ger ännu bättre prestanda. Genom D-Flex spåren i yttersulan ger dig möjlighet att öka prestanda och rörlighet på planen.
SR Touch ger ännu mer dämpning i framfoten, vilket också minskar trycket på torn vid fall och stötar.
Mizuno Wave Lightning Z4 rekommenderas för konkurrenskraftiga, snabba, lätta spelare som letar efter och lätt, smidy sko. Skon passar perfekt till alla inomhusporter.

Wave Stealth V

Här har du den ultimata inomhusskon för de som vill ha det bästa av det bästa. Stealth V är den framgångsrika efterträdaren av Wave Stealth 4 och är utrustad med en helt ny ovandel. Skornas "övre" känns ännu bekvämare och ger en mycket bra ventilation till din fot. En mycket hållbar, snabb och flexibel sko med vilken du har utmärkt direktkontakt med golvet. Wave Stealth V har en Composite Fanshaped Wave-platta. På grund av Waveformen med högre vågor på Wave-plattans laterala (yttre) sida, erbjuder systemet mycket stabilitet samtidigt som den ger bra dämpning.
Dessutom är Wave Stealth V försedd med AP +, för en långvarig dämpning och motståndskraft utan att lägga till extra vikt. Dynamotion Fit och Dynamotion Groove teknologierna arbetar tillsammans med foten för att uppnå optimal passform och flexibilitet. Detta förbättrar stabiliteten och manövrerbarheten. Liksom alla andra Mizuno inomhusskor, är Wave Stealth V också utrustad med den speciella snörningstekniken som gör att skorna apassas just efter din fot.
I mellansulan hittar du Mizuno Intercool ventilationssystem som säkerställer att fukt och värme avlägsnas.
Vikt 290 gram

Komplettera dina nya handbollsskor med kläder inför säsongen. Vad behöver du inför start?
Handbollskläder, handbollsväskor, vattenflaskor, handbollar, handbollsskydd

Tre recept på läckra smoothies! Smoothies är så fräscht, uppfriskande och smakrikt samtidigt som det är otroligt nyttigt. Smoothies passar lika bra för stora som små, till frukost som till mellanmål.

Tropisk smoothie

Detta är en riktig tropisk smoothie! Frisk frukt och friska grönsaker tillsammans i en och samma smoothie.

Ingredienser
- 250 gram ananas
- 1 banan
- 1 gurka
- 330 ml (sojamjölk)
- Mynta

Gör såhär:
- Skala gurka och skär i skivor. Skala banan och kör tillsammans med gurkskivorna i en mixer. Lägg i bitar av ananas, mynta och mjölk.
- Blanda smoothien i några sekunder tills den är jämn och slät
- Är din smoothie för tjock? Tillsätt lite vatten och blanda igen

Njut av din läckra tropiska smoothie!

Mango & Avokado

En smoothie som är bra för hela kroppen. Frukt smoothien är full av omega-3 fetter, vitamin E och vitamin C. Det har en god söt smak. Med detta recept gör du cirka 500 ml smoothie vilket är tillräckligt för två fulla glas! Vill du inte dricka hela direkt går det utmärkt att ha den i kylskåpet.

Ingredienser
- 1 avokado
- 1 mango (frusen)
- Saft från en halv citron
- 75 gram jordgubbar
- 60 ml vatten

Gör såhär:
- Stoppa alla ingredienser i en mixer
- Blanda smoothien i några sekunder tills den är jämn och slät
- Är din smoothie för tjock? Tillsätt lite vatten och blanda igen

Njut av din färska mango & avokado smoothie!

Sport-smoothie med grönkål

Grönkål är fullt av fibrer, vitaminer, mineraler och är lågt i kolhydrater. Det är därför det är en av de nyttigaste grönsaker vi kan äta. Med denna gröna smoothie får du i dig mängder av nyttigheter som håller dig mätt, frisk och pigg.

Ingredienser
- 50 gram grönkål
- 1 banan
- 1/3 avokado
- 20 gram havregryn
- 100 ml färsk apelsinjuice
- 100 ml vatten

Gör såhär:
- Stoppa alla ingredienser i en mixer
- Blanda smoothien i några sekunder tills den är jämn och slät
- Är din smoothie för tjock? Tillsätt lite vatten och blanda igen

Njut av din sportiga super smoothie!

Recept på Overnight oats med chiafrön och kompott av jordgubb, mango och aprikos

Denna goda frukost fungerar lika bra på vardagarna som till helgen. En lyxig ny variant till den klassiska havregrynsgröten. Förberedd din gröt kvällen innan och den är redo att avnjutas på morgonen när du vaknar. Det finns inget bättre sätt att starta dagen än med en god och nyttig frukost. 

Overnight oats

• 1,5 dl kokosdryck

• 1,5 dl havregryn

• 1,5 msk chiafrön

• malen ingefära

Gör såhär: Blanda kokosdryck, havregryn och chifrön. Krydda med malen ingefära och häll upp i en skål eller i ett glas. Låt stå i kylen över natten.

Kompott

• soltorkade aprikoser

• färsk mango

• färska jordgubbar

• chiafrön

• 1 msk vatten

• kanel

Gör såhär: Hacka upp lika delar soltorkade aprikoser, färsk mango och färska jordgubbar. Strö på chiafrön och blanda ihop med 1 msk vatten. Krydda med kanel. Låt stå i kylen minst några timmar innan servering.

Kompotten går att kombinera oändligt med andra frukter och bär. Testa gör en äppelkompott eller varför inte blåbär och hallon. Tycker du kompotten blir för syrlig använd lite honung för sötma.

Handla i Påsk och vinn hela ditt köp!

Tävlingsvillkor

Tävlingen gäller ett köp som du gör under perioden skärtorsdag 29 mars 2018 – annandag påsk 2 april 2018.

Du kan max vinna tillbaka 2 000 kronor

Så här tävlar du
För att delta i tävlingen ska du göra ett köp på www.handbollshop.se
Skriv därefter en motivering i kommentarsfältet på vårt facebookinlägg.
Motivera med max 30 ord:
-Varför är det så bra att handla på handbollshop.se

Vi kommer att utse en vinnare under vecka 14 och motiveringen ska vara oss tillhanda senast måndag 2 april kl. 23.59.

• En vinnare kommer att utses
• Bästa motiveringen vinner
• Du kan max vinna tillbaka 2 000 kronor i presentkort.
• 1 st vinnare presenteras här på facebook och får hela
beloppet på sitt köp utbetalt i ett presentkort (max 2000 kr)
• Ev vinstskatt betalas av vinnaren.
• Vinnare utses av personal på sportshop.com europe AB
• Sportshops personal kan inte delta i tävlingen
• Gäller endast köp gjorda 2018-03-29 tom 2018-04-02
• Beställningsnummer ska kunna uppvisas vid vinst

Lycka till!

Recept på Nyttiga och super goda bars!

Bars är perfekta att ta till som mellanmål, innan, under eller efter träning. Bars fungerar även när du är sugen på något sött men fortfarande vill äta nyttigt.

Vill du testa att göra Bars själv så rekommenderar vi recepten nedan. Alla recept är kcal uträknade så du vet hur mycket du får i dig.

För dig som hellre lägger din tid på annat än att baka så har vi ett bra utbud färdiga Bars ifrån både SiS och Powerbar

Almond Joy Protein Bar – 12 bars

Ingredienser

• 4 skopor proteinpulver med vaniljsmak

• 3,6 dl kokosflingor

 • 60 gr smält kokosolja (ca 3/4 dl)

• 100 gr mandelsmör (ca 1 dl) 

• 4 tsk agavesirap 

• Mandlar att garnera med/ha hela i barsen

• Mörk choklad

Så här gör du

1. Mixa kokos, proteinpulver, mandelsmör och agavesirap i en matberedare.

2. Dela smeten i 12 bitar. Forma bitarna såsom du vill ha dina proteinbars.

3. Smält chokladen (ca 100 gr) och doppa barsen, alternativt häll över.

Låt stelna och förvara i kylen i 30 min innan servering.

Näringsinnehåll/bar 240 kalorier 

Gluten- och sockerfria granolabars – 14 bars

Ingredienser

• 350 g valfria blandade nötter (t ex hasselnötter, mandelar, solrosfrön, pumpafrön)

• 50 g kokosflingor

• 2 tsk kakao

• 50 g smält kokosolja

• 4 tsk tahini eller valfritt nötsmör

• 1 tsk vaniljpulver 

• 2 tsk kanel 

• nypa salt

• 3 tsk sötning av valfrit slag, för sockerfritt är stevia strö eller sukrin bra alternativ. Agavesirap passar också bra.

 • 2 ägg

Så här gör du

1. Mixa alla ingredienser i en mixer/matberedare tills det blir en jämn smet där bitarna av nötter fortfarande finns och skapar tuggmotstånd.

2. Smeta ut massan på en plåt med smörpapper. Höjden ska vara ett par cm så välj en mindre plåt.

3. Grädda i 180 c i 20 minuter eller tills ytan är gyllenbrun. Klart!

Näringsinnehåll/bar 234 kcal 

Jordgubbsdröm – 4 stora eller 8 små bars

Ingredienser

• 60 gram frystorkade jordgubbar 

• 3/4 dl kokosflingor

• 3/4 dl smakneutralt proteinpulver  

• 1/2 tsk vaniljpulver

• 3/4 dl kokos eller mandelmjölk 

• 80 gram mörk choklad 

Så här gör du

1. Mixa jordgubbarna i en mixer/matberedare.

2. Häll i kokosflingorna, protein- och vaniljpulver och mixa lätt. Det ska var bitar kvar. Addera mjölken och mixa till en smet.

3. Bre smeten på en plåt med smörpapper. Täck med plastfolie och förvara i kylskåpet i 30 min.

4. Smält chokladen i mikron i ca 1 min, rör om och låt svalna lite. Häll chokladen över den kylda smeten. Låt chokladen stelna och dela smeten i bitar. Klart!

Näringsinnehåll/barSats på 4 bars = 324 kcal/barSats på 8 bars = 162 kcal/bar 

Mandelfudgebar – 12 bars

Ingredienser 

• 1 dl mixade havregryn 

• 1/2 dl hela havregryn

• 1/3 dl proteinpulver vanilj (alternativt smakneutralt proteinpulver med tillägg av vaniljpulver)

• 1/2 dl rispuffar

• 2 msk mandelsmör (eller annat nötsmör)

• 2 msk honung (alternativt agavesirap)

• 1 tsk vaniljextrakt (eller vaniljpulver)

• 2-3 rader mörk choklad 

Så här gör du

1. Förbered en medelstor plåt med smörpapper/spraya med smör.

2. Mixa havremjöl, havregryn, proteinpulver och rispuffar i en medelstor skål. 

3. Smält mandelsmör och honung i en kastrull. Tillsätt vaniljextrakt och häll i de mixade torra ingredienserna.

4. Häll ut smeten på plåten. 

5. Smält chokladen i mikron, spritsa/dekorera barsen med chokladen med hjälp av en sked.

6. Låt stelna i kylen i 30 min och dela efter det i bitar. Klart!

Det här är lösningen på blöta och illaluktande skor!

Shoefresh

Dina kläder, underkläder och strumpor tvättas regelbundet. Men varför tvättar vi inte våra skor ?! De flesta människor bär skor hela dagen. Dina fötter producerar cirka 250 ml svett varje dag. Den varma, fuktiga insidan av dina skor är idealisk för svampar och bakterier. Inte bara orsakar de illaluktande skor, de kan också orsaka idrottsfot och nagelsvamp. Med Shoefresh är det nu möjligt att rengöra och torka dina skor!

Shoefresh är jätte enkel att använda och rengör samt torkar skorna snabbt och effektivt. Allt du behöver göra är att placera skorna över hållarna. Programet startar och stoppar automatiskt. På en halvtimme har du rena och torra skor igen.

Steg 1: Rengöring

Skorna rengörs med en teknik av aktivt Syre. Aktivt syre (oxon) tar hand om bakterier och svamp som är orsaken till illaluktande skor.

Steg 2: Torkning

Under det andra steget torkas skorna snabbt och effektivt. Skorna torkas från insidan och ut, vilket är mycket bättre för skorna än att torka dem på till exempel ett element.

Det finns flera olika tillbehör att köpa till din Shoefresh

Skospray som tar död på bakterierna i skorna och ger en hållbar och långvarig fräschkänsla.
- Skyddar idrottare mot svamp och idrottsfot
- Hämmar spridningen av bakterier och svampar
- Lämplig för alla typer av skor
- Naturlig produkt: innehåller ingen alkohol eller kemikalier
- Arbetar upp till 7 dagar

Skopåsar för att torka och rengöra öppna skor som sandaler och ballerina.

Mini Shoefresh rengör skorna succesivt genom frekvent anvädning. Är perfekta att ha med på resan.